¿Son seguros los lentes de contacto de colores? 8 mitos y verdades
Cambiar el color de tus ojos por un día, o por una temporada, es cada vez más común. Pero antes de dar el paso, casi todas nos hacemos la misma pregunta: ¿son seguros los lentes de contacto de colores?
La respuesta corta es sí, cuando se eligen, se adaptan y se cuidan de forma correcta. Los riesgos aparecen cuando se usan lentes de origen dudoso, sin orientación profesional o con malos hábitos de higiene.
En este artículo resolvemos los mitos más comunes con información de entidades de salud visual reconocidas, para que disfrutes tu nuevo tono con tranquilidad.
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Lo primero: los lentes de colores son dispositivos médicos
Aunque se usen por estética, los lentes de contacto de colores no son un accesorio de maquillaje. La FDA, la entidad que regula los dispositivos médicos en Estados Unidos, aclara que los lentes decorativos son dispositivos médicos, igual que los lentes formulados [1].
Por eso tienen las mismas exigencias que cualquier lente de contacto: evaluación profesional, buena procedencia y cuidados diarios.
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8 mitos y verdades sobre los lentes de contacto de colores
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Mito 1: “Si no tienen fórmula, no necesito ver a un profesional”
Falso. Que un lente no corrija la visión no significa que no toque tu ojo. La FDA indica que todos los lentes de contacto, incluidos los decorativos, deben ser prescritos por un profesional de la salud visual [1].
La consulta sirve para revisar que tu ojo esté sano y que el lente se ajuste bien a tu córnea.
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Mito 2: “Los lentes son talla única”
Falso. Cada ojo tiene medidas y una curvatura propias. Un lente que no ajusta bien puede causar raspaduras en la córnea, infecciones o disminución de la visión [1].
Por eso es importante la adaptación profesional, aunque el lente sea solo cosmético.
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Mito 3: “Da igual dónde los compre”
Falso. El origen del lente importa. En un estudio citado por la Academia Americana de Oftalmología, algunos lentes de colores vendidos sin fórmula liberaban cloro y tenían hierro, posiblemente por los pigmentos usados para darles color [2]. Además, en algunos el pigmento quedaba en la superficie, lo que puede rayar la córnea [2].
En Colombia, el INVIMA recomienda revisar que el empaque sea original y traiga número de registro sanitario, lote, fabricante y fecha de vencimiento. También advierte no comprarlos en salones de belleza, tiendas de disfraces ni con vendedores ambulantes [3].
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Mito 4: “Los lentes de colores siempre dañan los ojos”
Falso, pero con matices. Los problemas más graves, como las úlceras en la córnea o la queratitis, se asocian a lentes mal ajustados, sin regulación o mal cuidados [2]. Lo que hace la diferencia es la calidad del lente, la adaptación y tus hábitos de uso.
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Mito 5: “Puedo limpiarlos con agua o con saliva”
Falso. El CDC, la agencia de salud pública de Estados Unidos, recomienda mantener los lentes lejos de cualquier tipo de agua, incluso la de la ducha o la piscina, y usar siempre la solución recomendada para lentes de contacto [4]. El agua y la saliva no desinfectan y pueden llevar microorganismos al ojo.
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Mito 6: “Una siesta con los lentes puestos no pasa nada”
Falso. Un reporte del CDC señala que dormir con lentes de contacto, aunque sea de vez en cuando o por accidente, aumenta entre 6 y 8 veces el riesgo de infecciones en el ojo [5]. Algunas de estas infecciones pueden dañar la córnea de forma permanente [5].
Antes de dormir, aunque sea un rato, retíralos.
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Mito 7: “Puedo reutilizar la solución del estuche”
Falso. El CDC recomienda usar solución nueva cada vez, no mezclar la nueva con la usada y cambiar el estuche al menos cada tres meses [4].
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Mito 8: “Si me arden o se ponen rojos, es normal y se pasa”
Falso. Enrojecimiento, dolor que no desaparece, secreción o visión borrosa son señales de alerta. La FDA recomienda retirar los lentes y consultar a un profesional de la salud visual de inmediato [1].
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Entonces, ¿cómo usar lentes de contacto de colores de forma segura?
Si sigues estas recomendaciones, puedes disfrutar tus lentes con tranquilidad:
- Hazte una evaluación con un profesional de la salud visual antes de usarlos, tengan fórmula o no [1].
- Compra en tiendas confiables y revisa el empaque original y el registro sanitario [3].
- Lávate y sécate las manos antes de ponerte o quitarte los lentes [4].
- Usa solo solución para lentes de contacto, nueva cada vez; nunca agua ni saliva [4].
- No duermas con ellos, salvo que tu profesional lo indique [4] [5].
- Respeta el tiempo de uso y de reemplazo, y cambia el estuche cada tres meses [4].
- No los compartas: cada lente se adapta a un ojo específico.
- Ante cualquier molestia, retíralos y consulta [1].
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Bibliografía
U.S. Food and Drug Administration (FDA). (s. f.). Decorative Contact Lenses for Halloween and More. fda.gov
Dang, S. (2024, 26 de septiembre). Over-the-Counter Costume Contacts May Contain Chemicals Harmful to Eyes. American Academy of Ophthalmology. aao.org
ConsultorSalud. (2017, 31 de octubre). INVIMA: recomendaciones para Halloween sobre el uso de lentes de contacto]. [consultorsalud.com
Centers for Disease Control and Prevention (CDC). (s. f.). Preventing Eye Infections When Wearing Contacts. cdc.gov
Cope, J. R., Konne, N. M., Jacobs, D. S., Dhaliwal, D. K., Rhee, M. K., Yin, J. y Steinemann, T. L. (2018). Corneal Infections Associated with Sleeping in Contact Lenses — Six Cases, United States, 2016–2018. Morbidity and Mortality Weekly Report, 67(32), 877–881. cdc.gov/mmwr